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一定時間ウェブサイトをブロックするiOSアプリ。
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iPhone用のBlacklistの代替ライセンス（無料ライセンス付き）

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抜くだけで十分です。
BreakFree

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BreakFreeは、スマートフォンの使用習慣とデジタルライフを監視および制御するのに最適なアプリです。それはあなたがあなたの中毒レベルをチェックするのを助けます、そしてまたあなたがあなたのスマートフォンからプラグを抜き、切断するのを助けます。