1日中コンピュータの前に座っていると、腰が痛くなり、血液循環に悪影響を及ぼします。広範囲なタイピングは背中と首の筋肉を硬くし、最後に何時間も画面を見つめるのは非常に疲れ、ドライアイや目の疲れなどの深刻な問題を引き起こす可能性があります。さらに、事務は不眠症と不安に関連付けられています。デスクの後ろで労働時間を過ごすことを気にかけている場合、あなたの体に良いことをする方法を見つける方が良いでしょう、私たちのヒントはあなたを助けることができます。良いニュースは、リラックスとストレッチの短い休憩があなたの健康と幸福に驚異をもたらすことができるということです。そのため、コンピューターから休憩を取るように思い出させるBreakReminderアプリを作成しました。スケジュールされた休憩が開始されたときに画面をぼかして、休憩または単純なメニューバー通知を強制することができます。機能-クリーンでシンプルで使いやすいユーザーインターフェイス-メニューバータイマーを表示または非表示にできるオプション-簡単なセットアップ作業と休憩時間-休憩の開始/終了時にシンプルでクリアな音で通知-ログイン時に開始-ランダムヒント