フィットネスになり、それを維持することは、フルフィットネスよりも簡単ではありませんでした！300以上のエクササイズが、すべて手のひらの中で鮮明な写真、ビデオ、テキストで説明されています！パーソナルトレーナーは費用がかかる可能性があることを理解していますが、同じ古いエクササイズに体が慣れないようにするには、トレーニングルーチンを変更することが不可欠です。どちらかといえば、いくつかの種類を追加すると、物事が面白くて楽しいものになります-プログラムを使い続ける可能性が高くなります。コーヒー1杯分のコストで、フルフィットネスは何百ものエクササイズの指示を提供するだけでなく、体の部位、ターゲットの筋肉、および必要な装備によってそれらをソートします。使いやすいエクササイズビルダーを使用して独自のカスタムエクササイズルーチンを作成し、各エクササイズを実行しながら進捗状況を追跡します。フルフィットネスでは、運動を記録したり、進捗グラフを表示したり、オンラインで結果を電子メールで送信したり、バックアップしたりできます！どのエクササイズを実行するかわからない？20の定義済みルーチンのいずれかを使用して、特定の目標を達成します。私たちのすべてのルーチンは、資格のあるフィットネスの専門家によって開発されており、完全な指示が付属しています。利用可能な機器がない場合、または有酸素運動やストレッチにもっと興味がある場合は、Full Fitnessが対応します！有酸素運動、40を超えるストレッチ、機器を必要としないエクササイズとルーチンの追跡がすべて含まれています！フルフィットネスはさらに多くのことを行います。体重を追跡したり、プロファイルを設定して複数のユーザーを追跡したりできます。これはあなたが探していた直感的で美しいフィットネスアプリです！