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それが形になっているか、本を書いているかどうか、あなたの目標を達成するための最良の方法は、それらに向かって定期的で有意義なステップを取ることです。定義したスケジュールを守ってストリークを構築し、より長いストリークを作ろうとします。目標と、それを達成するために行う定期的な活動を説明してください。アクティビティをできるだけ具体的にします。目標はいくつでも追加できます。ドラッグハンドルを使用して並べ替えるか、左側の赤いボタンをタップして目標を削除します。自分に最適な目標アクティビティのスケジュールを定義します。快適なペースを選んでください。最も重要なことは、目標を達成することです-1日も見逃さないようにしてください！
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