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最近の研究は、意志力と自己管理が成功の非常に強力な予測因子であることを示しています。あなたが自分の欲望に注意を払い、自己制御を構築することを学ぶことができれば、あなたはより満足のいく人生を楽しむことができます。Habit Smasherは、ジョギングに参加したり、新しいスキルを習得するなどの新しい習慣を作成するのに役立ちます。また、過食や喫煙などの悪い習慣をつぶすのにも役立ちます。1.アプリをダウンロードして、習慣破壊者アカウントを作成します。2.計画を立てます。3.計画を完了するのに役立つミッションを生成します。4.渇望に気を配り、誘惑に抵抗します。5.ハイスコアテーブルをロックして、進行状況を監視します。
habit-smasher
カテゴリー
iPhone用のHabit Smasherの代替ライセンス（無料ライセンス付き）
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Habitica
Habiticaは、実際の生活をゲームのように扱う無料の習慣作成および生産性アプリです。。
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- Web
- Self-Hosted
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HabitBull
HabitBullは、日々の習慣やルーチンを追跡できる強力なコンパニオンです»完全にカスタマイズ可能
- フリーミアムアプリ
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HabitMinder
あなたの習慣を変え、あなたの人生を変えてください！HabitMinderは、健康的な習慣を身に付け、ミニアプリやセッション画面などの便利なツールを使用して責任を負うのに役立ちます。
- フリーミアムアプリ
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