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QuietKitの初心者向けのシンプルなガイド付き瞑想で、集中力を高め、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高めることを学びます。サインアップも無料で、今日から瞑想を始めましょう!
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PAUSE
太極拳のマインドフルネスの古代の原則を使用して焦点を取り戻します。
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Flowing
Flowingは、自然な3D環境と現実世界のサウンドで美しくリラックスした体験を提供し、リラックスして集中するのに役立ちます。
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