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The Fabulous
FabulousはDukeのBehavioral Economics Labで培養された科学ベースのアプリで、エリートアスリートのように健康的な儀式を生活に組み込むのに役立ちます。
- フリーミアムアプリ
何百万人ものすばらしいユーザーに参加して、より健康で幸せな生活を作りましょう。ファビュラスは、あなたの生活の中で健康的な習慣とルーチンを構築することにより、あなたのエネルギーレベルを高め、集中力を高め、体重を減らし、より良く眠るのに役立ちます。ファビュラスは、あなたがより生産的になり、より高いエネルギーを持つようにあなたを動機付けるために全体的なアプローチを取ります。私たちは単なる習慣トラッカーではなく、新しい儀式を作成する方法でもあります。私たちはあなた自身のコーチであり、幸福トレーナーです。すばらしい必要がある主な理由:?朝起きるのに苦労しますか?エネルギーを最大限に活用したい-疲労に苦しみ、正午までに疲れてしまった-破壊できない朝の儀式を作りたい-5時間フルエネルギーを取りたい-疲れていないので夜は眠れない-できないADHDのために1つのタスクに集中する-不安があり、心の思考を落ち着かせることができないすばらしい利点:?フォーカスと集中?より良い睡眠?ストレスの管理?落ち着いた不安と瞑想?幸福 ?健康的な食事と運動?より良い習慣?モチベーション統合コーチング:より健康的なライフスタイルの準備はできていますか?7分間の科学的トレーニング、呼吸とマインドフルネスのための禅とヴィパッサナの瞑想、幸福トレーナー、パワー昼寝セッション、および柔軟性の高い初心者向けヨガパックを使用して、フィットネスとダイエットを新しいレベルに引き上げましょう。また、お客様の同意を得て、Apple HealthKit APIを使用して、デバイス上のHealthアプリに対して特定のデータ(歩数、歩行距離、消費カロリーなど)を読み書きできます。すばらしいものにする:すばらしいものにするセッションは、研究者と協力して作成され、主要な科学研究からの新しい洞察で常に更新されます。