Awareは、1日を通してマインドフルネスをガイドし、より健康で幸せなあなたのためにバランスと明快さを実現するのに役立ちます。ガイド付きセッションで1日10〜20分を過ごすだけで、心が落ち着き、より多くのことを達成し、より良くなります。
aware

ウェブサイト:

カテゴリー

Headspace用のAwareの代替ライセンス(無料ライセンス付き)

Simple Habit

Simple Habit

Simple Habitは、忙しい人に最適な瞑想アプリです。ハーバードの心理学者が設計し、世界最高の教師が指導する1日5分です。