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最近の研究は、意志力と自己管理が成功の非常に強力な予測因子であることを示しています。あなたが自分の欲望に注意を払い、自己制御を構築することを学ぶことができれば、あなたはより満足のいく人生を楽しむことができます。Habit Smasherは、ジョギングに参加したり、新しいスキルを習得するなどの新しい習慣を作成するのに役立ちます。また、過食や喫煙などの悪い習慣をつぶすのにも役立ちます。1.アプリをダウンロードして、習慣破壊者アカウントを作成します。2.計画を立てます。3.計画を完了するのに役立つミッションを生成します。4.渇望に気を配り、誘惑に抵抗します。5.ハイスコアテーブルをロックして、進行状況を監視します。
カテゴリー
ライセンスのあるすべてのプラットフォームでのHabit Smasherの代替
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Habitica
Habiticaは、実際の生活をゲームのように扱う無料の習慣作成および生産性アプリです。。
- フリーミアムアプリ
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- Android Tablet
- Web
- Self-Hosted
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LifeRPG
目標に自動的に優先順位を付け、目標を達成するためにXPを獲得します。機能：*目標（ミッション）を達成し、レベルアップするためにXPを獲得します。
- 無料アプリ
- Android
- Android Tablet
12
12
HabitBull
HabitBullは、日々の習慣やルーチンを追跡できる強力なコンパニオンです»完全にカスタマイズ可能
- フリーミアムアプリ
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
12
7
7
SuperBetter
SuperBetterは、回復力を向上させます-困難な障害に直面した場合でも、強く、やる気があり、楽観的であり続ける能力。
- 無料アプリ
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- Web
6
5
The Fabulous
FabulousはDukeのBehavioral Economics Labで培養された科学ベースのアプリで、エリートアスリートのように健康的な儀式を生活に組み込むのに役立ちます。
- フリーミアムアプリ
4
2
SwissTasks
SwissTasksは、メモ、メール、カレンダーイベント、1つのリストにログインするものなどの期限のあるアイテムを表示します。また、週単位のスコアを使用して目標を達成することもできます。
- 有料アプリ
- iPhone
2
DayDeed
DayDeedを使用すると、人生の最も重要な目標を最も簡単かつ柔軟に追跡できます。毎日のタスクから毎週のセッションまで、単にチェックインするかパフォーマンスを測定するかに関係なく、追跡を続けます。
- 無料アプリ
2
1
HabitMinder
あなたの習慣を変え、あなたの人生を変えてください！HabitMinderは、健康的な習慣を身に付け、ミニアプリやセッション画面などの便利なツールを使用して責任を負うのに役立ちます。
- フリーミアムアプリ
- iPhone
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Fine, I'll Quit
このアプリは、あなたの悪い習慣をやめて「Fine、I'll Quit」と叫ぶまで、あなたの人生の責任をあなたの顔に押し付けます。FIQは、あなたの人生を引き継いでいる中毒や悪い習慣をやめるのを助けるように設計されました。