LeechBlock

LeechBlock

LeechBlockは、ユーザーが時間の無駄なサイトをブロックできるようにするFirefoxおよびChromeの拡張機能です。
LeechBlockは、勤務時間を無駄にする時間のかかるサイトをブロックするように設計されたシンプルな無料の生産性ツールです。必要なことは、ブロックするサイトとブロックするタイミングを指定することだけです。ブロックするサイトのセットを最大6セットまで指定でき、セットごとに異なる時間と日を指定できます。一定の期間内(例:午前9時から午後5時まで)、制限時間後(例:1時間ごとに10分)、または期間と時間制限の組み合わせ(例:1時間ごとに10分午前9時と午後5時)。ロックダウン機能を使用すると、指定した期間、サイトをすぐにブロックできます。また、オプションページにパスワードまたはランダムアクセスコードを設定して、脆弱な瞬間に速度を落とすこともできます!ブロックするサイトは、ワイルドカード(例:* .somesite.com)と例外(例:+ allowme.somesite.com)を使用して指定できます。
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無料ライセンスですべてのプラットフォームに対応するLeechBlockの代替

RescueTime

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ユーザーのコンピューター使用のアクティビティと期間を追跡するWebベースの時間管理ツール。
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Cold Turkey

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コールドトルコは、人気のソーシャルメディアサイト、中毒のWebサイト、ゲームから自分を一時的にブロックして仕事を得ることができる生産性プログラムです...
Iris

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Irisは、モニターを目にとって健康にするソフトウェアです。アイリスを使用すると、画面から放出される青色光を減らして睡眠を改善し、PWMなしで画面の明るさを減らし、目の痛みを避けることができます。
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SaveMyTimeは、オンラインおよびオフラインのアクティビティを記録します。それは人間が持っている厄介な習慣を利用します-私たちは数分ごとに1日約120回携帯電話のロックを解除します。
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Moment

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あなたとあなたの家族があなたのiPhoneとiPadを毎日どのくらい使用しているかを自動的に追跡します•毎日の制限を設定し、あなたの人生の画面のバランスを見つけます
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抜くだけで十分です。
SPACE: Break phone addiction

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SPACEは、ユーザーが電話の使用状況を理解し、電話中毒を解消し、電話の寿命のバランスを見つけることができるように設計されています。
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BreakFreeは、スマートフォンの使用習慣とデジタルライフを監視および制御するのに最適なアプリです。それはあなたがあなたの中毒レベルをチェックするのを助けます、そしてまたあなたがあなたのスマートフォンからプラグを抜き、切断するのを助けます。