LeechBlock

LeechBlock

LeechBlockは、ユーザーが時間の無駄なサイトをブロックできるようにするFirefoxおよびChromeの拡張機能です。
LeechBlockは、勤務時間を無駄にする時間のかかるサイトをブロックするように設計されたシンプルな無料の生産性ツールです。必要なことは、ブロックするサイトとブロックするタイミングを指定することだけです。ブロックするサイトのセットを最大6セットまで指定でき、セットごとに異なる時間と日を指定できます。一定の期間内(例:午前9時から午後5時まで)、制限時間後(例:1時間ごとに10分)、または期間と時間制限の組み合わせ(例:1時間ごとに10分午前9時と午後5時)。ロックダウン機能を使用すると、指定した期間、サイトをすぐにブロックできます。また、オプションページにパスワードまたはランダムアクセスコードを設定して、脆弱な瞬間に速度を落とすこともできます!ブロックするサイトは、ワイルドカード(例:* .somesite.com)と例外(例:+ allowme.somesite.com)を使用して指定できます。
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iPadのLeechBlockの代替

BillQuick

BillQuick

BillQuickは、効率の向上、プロセスの合理化、パフォーマンスの向上を支援するように設計された、インテリジェントな時間追跡、プロジェクト管理、請求および会計ソリューションです。
Screen Time

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Screen Timeを使用すると、iPhone、iPad、およびMacに費やした時間に関するリアルタイムレポートにアクセスし、管理対象の制限を設定できます。
SPACE: Break phone addiction

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SPACEは、ユーザーが電話の使用状況を理解し、電話中毒を解消し、電話の寿命のバランスを見つけることができるように設計されています。
Hourly

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Hourlyを使用すると、次のことができます。•タスクのTo Doリストを作成し、すべてのタスクに費やした時間をカウントします。
Procraster

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先延ばし管理アプリ。
BreakFree

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BreakFreeは、スマートフォンの使用習慣とデジタルライフを監視および制御するのに最適なアプリです。それはあなたがあなたの中毒レベルをチェックするのを助けます、そしてまたあなたがあなたのスマートフォンからプラグを抜き、切断するのを助けます。