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Coach.meは、以前はLift Appとして知られていましたが、コミュニティの支援を受けて目標を追跡するプログラムであり、説明責任を果たし、元気づけます。超人になりたいなら、Coach.meが最高のトレーニングです。健康になろう。幸せになります。生産性を高めます。Coach.meは、200,000を超えるさまざまな目標であなたを指導します。コーチングは、シンプルなリマインダーから700人のエキスパートコーチの1人を雇うまで、さまざまです。Coach.meの仕組みは次のとおりです。ステップ1：目標を選択します。Coach.meは、最も重要な目標を達成するための日々の練習に集中するのに役立ちます。あなたが仕事をする気があるなら、私たちはあなたが何かを達成するのを助けます。Coach.meコミュニティは、大小の目標に取り組んでいます。2014年の最大の目標は、運動、水を飲む、読書、瞑想、真夜中までに寝る、ジムに行く、走る、1日の優先順位を設定する、腕立て伏せ、お金を節約することでした。ステップ2：コーチングを有効にするCoach.meが提供できるコーチングには、アドバイス、動機付け、およびプロンプトの3種類があります。必要なだけコーチングを使用します。*アドバイスは、ユーザーとコーチのコミュニティから寄せられます。誰でも質問に答えることができ、700の1対1のコーチを雇うことができます。*動機付けは、進歩のすべてのステップを祝うことから来ます。Coach.meコミュニティはあなたを応援し、Coach.meアプリはあなたの最大のマイルストーンを記録します。*プロンプトはリマインダーの形式で提供されます。私たちは皆忙しいです-Coach.meはあなたが重要なことを忘れないようにします。ステップ3：勢いを達成に向けるCoach.meアプリとコミュニティはすべて、定期的な進歩に焦点を合わせています。あなたが今日少しでも進歩を遂げることができれば、私たちはあなたがさらに明日を作るのを手伝います。
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