Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

瞑想は、もはや僧monが山の上で行うことではありません。MindTを使用すると、瞑想の古代芸術を練習して学習し、日常生活で対処する問題に合わせてカスタムメイドの瞑想を見つけることができます。
私たちの幅広い瞑想（ガイド付きおよびガイドなし）、強化された肯定、音、音楽は、ネガティブな思考パターンを解き放ち、あなたが望むすべてを受け取るために心をプライムするために、より深い意識状態に移行する方法を示します。また、瞑想に対するあなたの反応を意識し、思いついた思いや感情、感情を記録するのを助け、あなたの内部状態とそれを管理する方法についてより深い洞察を与えます。ガイド付き瞑想のトピックは次のとおりです。どのレベルの瞑想瞑想を統合するかあなたが専門家であろうと初心者であろうと、あなたの経験レベルに合わせたガイド付き瞑想に合わせてください。一口サイズのミニ瞑想でリラックスしたり、長いセッションで心の安らぎを見つけてください。瞑想は運動のようなもので、定期的な練習が最良の結果をもたらし、セッションが長くなるほど効果的です。定期的に瞑想する習慣を身につけると、人生の変化に気づき始めます。より速く、よりよく眠りに落ちる睡眠の質は、生活の質に大きな影響を与える可能性があります。さまざまな睡眠瞑想とリラックスできる音楽とサウンドスケープを提供し、より早く、より深く眠り、目覚めたときのリフレッシュをサポートします。なぜ瞑想するのですか？-瞑想セッションは、あなたの心と体を互いに首尾一貫した状態に保つのに役立ちます。-調子と流入でよりリラックスした感じ-ストレスを軽減-恐怖と不安を克服-悪い習慣を変換し、克服-健康的な習慣を開発-あなたの精神を理解し、信念を制限から解放

ウェブサイト:

カテゴリー

AndroidのMeditation, Mindfulness & Relaxation by MTの代替

Pacifica

Pacifica

ストレスと不安は、恐怖の継続的なサイクルによって引き起こされます。肉体的な感情は、行動を引き起こす恐ろしい考えを引き起こします。
Calm.com

Calm.com

Calm.comは、ストレスを軽減し、落ち着きを高めるのに役立ちます。心を静めると、気分が向上し、人生が向上することがわかります。ハイライト：
Natura Sound Therapy

Natura Sound Therapy

日常のリラクゼーションツール。Naturaの機能の一部：
Calm Radio

Calm Radio

リラックスしたニューエイジ、クラシック、ジャズ、心地よい雰囲気を加えるためのマルチミキサーを備えたインターネットラジオ。。
Relax Melodies

Relax Melodies

Relax Melodiesは、個別のリラクゼーションと睡眠支援のリーダーです。
Bodhi Timer

Bodhi Timer

d提タイマーは、エレガントでシンプルなカウントダウンタイマーです。主に瞑想タイマーとして使用するために設計されていますが、同様の目的で簡単に使用できます。
Pzizz

Pzizz

ボタンを押すだけで眠ります！速く眠り、眠り続け、リフレッシュして目を覚まします。-アメリカ、イギリス、オーストラリア、カナダ、インドなどの＃1アプリ
Nature Sound

Nature Sound

Nature Sound —仕事、休息、瞑想のためのバックグラウンドノイズの無料サウンドジェネレーター。
Binaural Beats Therapy

Binaural Beats Therapy

バイノーラルビートは、特別な聴覚アーティファクトをヘッドフォンに直接送信して脳波を刺激し、脳波の周波数を調節することで動作に微妙な変化をもたらします。
Atmosphere: Relaxing sounds

Atmosphere: Relaxing sounds

雰囲気はリラックスするのに最適なアプリです。異なる環境に分けられたさまざまなリラックスした音をお楽しみください。
Peace Starter Meditation Relax

Peace Starter Meditation Relax

毎日の生活で情熱とインスピレーションを感じたいですか？Peace Starter Meditation Relaxであなたが夢見ている人になるための秘密を発見してください。深い満足、無限の成功へと導く、無限の喜びを体験してください。
  • フリーミアムアプリ
  • Android
Sleep sounds

Sleep sounds

ホワイトノイズとも呼ばれる睡眠音は、不眠症に悩まされている場合に役立ちます。騒々しい隣人または単にいびきの相手のために眠りに落ちる場合は耳鳴りがありますが、赤ちゃんを安心させて落ち着かせる子守asとしても使用できます。
Click and Relax

Click and Relax

Click and Relaxはリラックスに役立ち、忙しい都市のリズムから気をそらし、気分を改善し、不快なノイズから保護し、ストレスを和らげ、快適な雰囲気を作り出し、...
Hipster Sound
MindFi

MindFi

経験豊富な瞑想者向けのMindFiは作成しませんでした。私たちは初心者のために、永続的な習慣を築く小さなシンプルなステップで集中力を高め、あなたの注意を向上させるためにそれを構築しました。