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ゼロ以外の日という考え方は非常に簡単です。人生の目標に向かって何もせずに1日を過ぎないようにしてください。Githubに1回コミットします。15分間歩きます。それは実際に行うのが世界で最も簡単なことですが、毎日の目標を実行し、考える習慣を身に付けることができるため、貴重な運動です。一度そのコミットを行うと、さらに3つ実行することになります。15分間歩くと、さらに30分間歩くのは簡単です。コミットメントは小さいですが、それは私たちの多くが必要とするほんのわずかです...これらの原則に基づいて、私たちはあなたのノンゼロデイを追跡し、説明責任を果たすのに役立つプラットフォームを作成しました。
カテゴリー
Apple WatchのNon Zero Dayの代替
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Strides
すべての目標と習慣を1か所で追跡できます。柔軟なリマインダーで説明責任を果たすことができ、美しいチャートでモチベーションを維持できます。
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Momentum Habit Tracker
Momentumは、シンプルでありながら強力な習慣追跡ツールで、意志力を高め、目標を達成するのに役立ちます。
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