Pacifica

Pacifica

ストレスと不安のための毎日のツール。認知行動療法に基づいています。iOSおよびAndroidで利用可能。
不安障害は、米国で最も一般的な精神疾患であり、米国の18歳以上の成人4,000万人が罹患しています。しかし、それらの3分の2は治療を受けていません。従来の治療法は常に存在しますが、多くの場合、スティグマ、コスト、距離などの障壁が、個人が必要とするケアを受けるのを妨げます。パシフィカは、ストレスや不安を抱える人々を支援するための毎日のツールを提供しています。認知行動療法（CBT）は、人々の思考、感情、および行動の関係を理解するためのよく研究された手法に基づいており、Pacificaは、日常生活に適合するように設計された迅速で没入型のツールで構成されています。

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Personal Zen

Personal Zen

Personal Zelは、リラックスできるようにすることで全体的なストレスを軽減するように設計された不安療法アプリです。