赤方偏移は、太陽の位置に応じて色温度を調整します。夜間と昼間に異なる色温度が設定されます。夕暮れから早朝にかけて、色温度は夜間から昼間の温度にスムーズに移行し、目がゆっくりと順応できるようになります。夜には、部屋のランプに合わせて色温度を設定する必要があります。これは通常、3000K〜4000K程度の低温です。日中、色温度は外部からの光、通常は5500K〜6500Kに一致する必要があります。曇りの日は光の温度が高くなります。
redshift
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http://jonls.dk/redshift特徴
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Android TabletのRedshiftの代替
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Night Shift: Blue Light Filter
日没後に携帯電話を使用しますか？就寝時間の3時間以内に電話を使用していますか？はいの場合、デバイスが睡眠を奪っている可能性があります。
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