Strength Stash

よりスリムで強力なボディを構築するのに役立つ最高のフィットネスおよび栄養アプリ、リソース、およびツールのキュレーションされたディレクトリ。

最高のアプリ、書籍、ツール、リソースを見つけて、筋肉を鍛え、強くなるのを手伝ってください！

strength-stash

WebのStrength Stashの代替

最速かつ最も使いやすいカロリーカウンターであるMyFitnessPalで体重を減らします。カロリーカウンターの中で最大の食品データベース、驚くほどファーストフードとエクササイズのエントリにより、これらの余分な体重を減らすのに役立ちます！。

マンモスハンターズは、便利なアプリに組み込まれたパーソナルトレーナー、栄養士、健康トラッカーであり、あなたと健康な生活の間にあるすべての障壁を打ち破ります。PaleotrainingとPaleodietに基づいており、ワークアウトとダイエット計画を同期させます。

Liftgroundは、究極のトレーニングコミュニティアプリです。

友達とトレーニングを共有し、モチベーションを保ちましょう。トレーニングパートナー、ローカルイベント、ルート、およびグループを検索します。ランナー、トライアスリート、サイクリスト向けのソーシャルトレーニング。

SparkPeopleには、栄養ルックアップ/カロリーカウンター、運動プランナー、健康情報、フォーラムがあります。

マクロに合ったカスタマイズ可能な食事プランを、証拠に基づいたトレーニングプランと組み合わせて入手します。毎日のフィットネスは、体重を減らし、筋肉を構築し、健康になることを計画しています。

Fit Tutorは、あらゆるレベルのフィットネスのための効率的で効果的なワークアウトに特化したメンバーシップコミュニティです。忙しい生活や家族を持つ実際の女性に現実的な健康アドバイスを提供します。