Sleep101は、睡眠を追跡し、専門家のアドバイスを無料で提供する最初のアプリです。睡眠を改善し、気分を良くし、目を覚まします。機能は次のとおりです。•睡眠追跡-睡眠統計の夜間レポートで睡眠時間と睡眠時間を確認します。睡眠•スマートアラーム-睡眠サイクルの最適な時間に目覚めますので、よりリフレッシュして活力を感じることができます。.. Sleep101は、高価な手首ベースの睡眠モニターと同じ86.2%の精度であり、臨床的に実証された世界有数の睡眠追跡デバイスであるZeo Sleep Managerのメーカーによって開発されました。ほとんどのマットレスタイプに最適です。メモリーフォームとラテックススタイルのマットレス-「フォーム」設定を使用します。他のほとんどの人は「スプリング」を選択できます。詳細については、チェックアウトしてください
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fitbit
終日アクティビティ、トレーニング、健康状態を追跡するためのトップアプリであるFitbitを使用して、より健康でアクティブな生活を送ってください。
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