Body Measurement Trackerを使用すると、考えられるカスタム測定（肩、骨格筋）とともに、最も重要なすべての身体測定（体重、ウエスト、ヒップ、太もも、上腕二頭筋、体脂肪、BMI）を追跡できます。％、体内水分％など）。さらに、時間の経過に伴う身体統計の変化を即座にグラフ化し、それをGoogleドライブアカウントのスプレッドシートにエクスポートして、自分で使用したり、データをバックアップしたりできます。腰のトレーニングに真剣に取り組み、中央部からインチを切り取りますか？大きな上腕二頭筋を構築しようとしていますか？成功の秘Theは、あなたの進捗状況を綿密に監視することであり、身体測定アプリを使用するよりも進捗状況を監視するより良い方法は何ですか？Body Measurement Trackerは、カスタマイズ可能なウエスト測定ログ、体重、BMIトラッカーなどです。このアプリを使用すると、関連があると思われるすべての身体測定値を追跡でき、そうでないものは無視できます。次のすべてをデジタルで保存し、経時的にグラフ化します。-ウエスト-体重-ヒップ-体脂肪率-胸-上腕（上腕二頭筋と上腕三頭筋）-下腕（前腕）-上脚（太もも/クワッドとハムストリング）-下脚（ふくらはぎ）-高さペンと紙を使用して身体の測定値を追跡しようとしている場合、正しい軌道を開始しています。しかし、時間の経過とともに結果の傾向を見ることができたらいいと思いませんか？この身体測定アプリを使用すると、進行状況を即座にグラフ化できます。激しいウエストトレーニングの週に比べて、週ごとにウエストの測定値が縮小するグラフを見るよりも、やる気を起こさせるものは何でしょうか？これらのビジュアルは、モチベーションを高めるだけでなく、減量やボディービルプログラムを正しい軌道に乗せるために不可欠です。含めたい身体測定のバックログはありますか？問題ない！測定の日付を選択し、他の日のように体の統計を入力するだけです。