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気分を管理することがより簡単で効果的になりました。毎日の落ち込んだ気分と気分、症状、睡眠、薬を追跡し、毎月末に医師に印刷可能なチャートをメールで送信します。プライバシーは当社にとって非常に重要であり、明示的な操作なしにデータが携帯電話から離れることはありません。気分ジャーナリングは、双極性障害、うつ病、その他の気分障害および不安障害に対する認知行動療法およびその他の治療の一部です。医師と一緒にこのアプリを使用してください。このアプリは、毎日の気分やその他の症状の極端な状況をグラフ化するためのもので、1日に複数の気分やその他の症状を記録しません。このアプリのバージョン1のすべての機能は無料のままです。後援は厳密にオプションです。
emoods-bipolar-mood-tracker
ウェブサイト:
https://emoodtracker.comカテゴリー
ライセンスのあるすべてのプラットフォームでのeMoods Bipolar Mood Trackerの代替
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my-diary.org
誰でもmy-diary.orgで無料の個人用日記または日記を作成できます-日記を非公開にするか公開するかを選択します
- 無料アプリ
- Web
- Android
- Android Tablet
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Life Journal
Life Journalは美しく、安全でフル機能のジャーナル/日記アプリです（Day Oneと互換性があります）。詳細については、http：//bit.ly/GetLJをご覧ください。
- 有料アプリ
- Windows
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My Wonderful Days
My Wonderful Lifeは、iCloudの保存と、iOSおよびMacデスクトップで利用可能な最小限のインターフェイスで、あなたの人生について書くのに最適な体験を提供します。
- 有料アプリ
- Mac
- MacPaw Setapp
- iPad
- iPhone
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DailyDiary
DailyDiaryは、人生に関するあらゆる種類のプライベートな日記（または、必要に応じて日記）を保持する最も簡単な方法です。しかし、単語だけで構成される一般的な日記だけではありません。
- フリーミアムアプリ
- Web
