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気分を管理することがより簡単で効果的になりました。毎日の落ち込んだ気分と気分、症状、睡眠、薬を追跡し、毎月末に医師に印刷可能なチャートをメールで送信します。プライバシーは当社にとって非常に重要であり、明示的な操作なしにデータが携帯電話から離れることはありません。気分ジャーナリングは、双極性障害、うつ病、その他の気分障害および不安障害に対する認知行動療法およびその他の治療の一部です。医師と一緒にこのアプリを使用してください。このアプリは、毎日の気分やその他の症状の極端な状況をグラフ化するためのもので、1日に複数の気分やその他の症状を記録しません。このアプリのバージョン1のすべての機能は無料のままです。後援は厳密にオプションです。
ウェブサイト:
https://emoodtracker.comカテゴリー
ライセンスのあるすべてのプラットフォームでのeMoods Bipolar Mood Trackerの代替
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Moodie: Change you Mood
気分が良くなったら、気分が悪いときに気分が良くなります。このムードトラッカーは、パーソナライズされたユニークな方法でユーザーを引き付けます。
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journal-cli
journal-cliを使用すると、適切に整理されたジャーナルを非常に簡単に保持でき、端末ウィンドウからすぐにインデックス化、検索、閲覧できます。
