Mindfulness at the Computer

Mindfulness at the Computer

このアプリケーションは、コンピューターから休憩を取ることを思い出させ、コンピューターに座っている間、あなたが呼吸と身体に常に連絡し、注意を払うことを忘れないようにし、呼吸の一時停止が必要なときに呼吸に集中するのに役立ちます。
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