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Stretch Break

Stretch Break

ストレッチブレークエルゴノミクスソフトウェアは、RSIを回避するためにストレッチブレークを行うことを思い出させます。アニメーションの図がその方法を示しています。ストレスと筋肉と関節の痛みを軽減します。
ストレッチブレークエルゴノミクスソフトウェアは、RSIを回避するためにストレッチブレークを行うことを思い出させます。アニメーションの図がその方法を示しています。ストレスと筋肉と関節の痛みを軽減します。ErgoHintsワークステーションセットアップガイドと目のエクササイズが含まれます。医療専門家のチームによって開発されました。

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ライセンスのあるすべてのプラットフォームでのStretch Breakの代替

Workrave

Workrave

Workraveは、反復性ひずみ損傷（RSI）の回復と予防を支援するプログラムです。
  • 無料アプリ
stretchly

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stretchlyは、コンピューターを操作するときに休憩することを思い出させるクロスプラットフォームのオープンソースアプリです。
Breath

Breath

2014年1月に最初にリリースされた、クリーンなクロスプラットフォーム（Windows / Linux / MacOS）AntiRSIソフトウェア。
Big Stretch Reminder

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休憩機能付きのタイマーを使用して、反復的な負傷を防ぎ、Pomodoroテクニックを使用して集中力を高めます。
RestStop

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RestStopはトレイに座って、しばらく作業を続けた後、休憩するための邪魔にならないリマインダーを提供します。これは砂時計のように見え、他のWindowsトレイアイコンとぴったり合います。
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreatは、コンピューターを定期的にブロックして休憩させる単純なプログラムです。あなたが以前に同様のものを使用したことがあるなら、あなたはそれらの残酷な性質について知っています。
Stacktive

Stacktive

Stacktiveは、iOSおよびAndroidアプリを使用して、全国の都市のフィットネススタジオでクラスを検索、購入、スケジュールする機能をユーザーに提供します！
Bean Lite

Bean Lite

私たちのビジョンは、人々が本当に大衆に手頃な価格で提供することなしには人々が生きられないライフスタイル、フィットネス、栄養のブランドを作ることでした。
Vision Defense
WebExercises

WebExercises

WebExercisesは、リハビリテーションおよびフィットネスコミュニティ向けの革新的なソフトウェアを開発しています。私たちは、うまく動く人は彼らが元気でいることを許すと信じています。
Eyefoo

Eyefoo

コンピューターを使用する時間が長すぎると、ドライアイや疲労の不快感が生じますか？Eyefooは、休憩することを思い出させ、繰り返しの緊張傷害からあなたを守り、健康を維持するのに役立つタイマーです。
rsiguard
Wellnomics WorkPace