SunsetScreen

SunsetScreen

朝のひばりでも夜更かしでも、SunsetScreenを使用すると、日没と日の出の時間を設定できるため、睡眠サイクルを完全に制御できます。
  • 無料の個人用アプリ
  • Windows
SunsetScreenは、無料のWindowsアプリ（個人用）で、夜に画面からグレアを取り除くのに役立ちます。科学研究により、メラトニン-脳が一日の終わりに作る化学物質-は、青色光にさらされると減少することが示されています。この青い光を和らげることで、夜間に適切にくつろぎやすくなり、より安らかな眠りが得られます。朝のひばりでも夜更かしでも、SunsetScreenを使用すると、日没と日の出の時間を設定できるため、睡眠サイクルを完全に制御できます。
sunsetscreen

ウェブサイト:

特徴

カテゴリー

LinuxのSunsetScreenの代替

f.lux

f.lux

コンピューターのディスプレイの色を時刻に合わせ、夜は暖かく、日中は日光のようにするソフトウェア。
Redshift

Redshift

赤方偏移は、太陽の位置に応じて色温度を調整します。夜間と昼間に異なる色温度が設定されます。
RedshiftGUI

RedshiftGUI

RedshiftGUIは、モニターの色温度を周囲の色温度に合わせて変更します。
Iris

Iris

Irisは、モニターを目にとって健康にするソフトウェアです。アイリスを使用すると、画面から放出される青色光を減らして睡眠を改善し、PWMなしで画面の明るさを減らし、目の痛みを避けることができます。
G.lux

G.lux

G.luxはF.luxの非公式なバリエーションです。G.luxは、日が沈むとブラウザの色温度を自動的に変更するアプリです。
Iris mini
Gammy
Calise
Desktop Dimmer