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Sworkit
Sworkitを使用すると、パーソナライズされたビデオトレーニングをカスタマイズして再生できます。-筋力、有酸素運動、ヨガ、ストレッチから選択します。
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Sworkitでは、パーソナライズされたビデオトレーニングをカスタマイズして再生できます。-筋力、有酸素運動、ヨガ、ストレッチから選択します。-5〜60分の時間を選択します。-ビデオトレーナーに従って、何をすべきかを正確に把握してください!最後に!スケジュールと目標に合ったパーソナライズされたトレーニングvsトレーニングのためにスケジュールを再調整します。機器が不要なため、いつでもどこでもスワークアウトできます。ジムはありません。言い訳しない。
ウェブサイト:
http://sworkit.com/カテゴリー
Windows Phone用のSworkitの代替ライセンス(無料ライセンス付き)
![Seven - 7 Minute Workout](https://i.altapps.net/icons/seven-7-minute-workout-8cee3.png)
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Seven - 7 Minute Workout
NY Times Magazineに掲載されている7分間のトレーニングに基づいて、運動器具なしで1日わずか数分の楽しい成果と報酬でモチベーションを維持できます。
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![Runtastic Six Pack](https://i.altapps.net/icons/runtastic-six-pack-f0f4c.png)
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Runtastic Six Pack
腹筋トレーナー、エクササイズ、カスタムワークアウト、そして今日のRuntasticで自分を定義しましょう!
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![HardFox SixPack](https://i.altapps.net/icons/hardfox-sixpack-aef63.png)
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HardFox SixPack
HardFox Six Packは、腹部の筋肉を強化し、彫刻を改善するのに役立つ最高のパーソナルトレーナーです。
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![Daily Workouts](https://i.altapps.net/icons/daily-workouts-680cb.png)
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Daily Workouts
どこにいてもあなた自身のパーソナルトレーナー!機能:•5〜10分間のターゲットトレーニング•10〜30分の全身トレーニング•50のエクササイズ
![Abdominal Exercises](https://i.altapps.net/icons/abdominal-exercises-67251.jpeg)
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Abdominal Exercises
腹筋運動は、あらゆる筋力およびコンディショニングプログラムに不可欠な役割を果たします。強力なコアは、運動能力と怪我や腰痛の発生を防ぐために不可欠です。
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![Seven - 7 Minute Workout](https://i.altapps.net/icons/seven-7-minute-workout-ea42f.png)
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Seven - 7 Minute Workout
NY Times Magazineに掲載されている7分間のトレーニングに基づいて、運動器具なしで1日わずか数分の楽しい成果と報酬でモチベーションを維持できます。
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