The Fabulous

The Fabulous

FabulousはDukeのBehavioral Economics Labで培養された科学ベースのアプリで、エリートアスリートのように健康的な儀式を生活に組み込むのに役立ちます。
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何百万人ものすばらしいユーザーに参加して、より健康で幸せな生活を作りましょう。ファビュラスは、あなたの生活の中で健康的な習慣とルーチンを構築することにより、あなたのエネルギーレベルを高め、集中力を高め、体重を減らし、より良く眠るのに役立ちます。ファビュラスは、あなたがより生産的になり、より高いエネルギーを持つようにあなたを動機付けるために全体的なアプローチを取ります。私たちは単なる習慣トラッカーではなく、新しい儀式を作成する方法でもあります。私たちはあなた自身のコーチであり、幸福トレーナーです。すばらしい必要がある主な理由:?朝起きるのに苦労しますか?エネルギーを最大限に活用したい-疲労に苦しみ、正午までに疲れてしまった-破壊できない朝の儀式を作りたい-5時間フルエネルギーを取りたい-疲れていないので夜は眠れない-できないADHDのために1つのタスクに集中する-不安があり、心の思考を落ち着かせることができないすばらしい利点:?フォーカスと集中?より良い睡眠?ストレスの管理?落ち着いた不安と瞑想?幸福 ?健康的な食事と運動?より良い習慣?モチベーション統合コーチング:より健康的なライフスタイルの準備はできていますか?7分間の科学的トレーニング、呼吸とマインドフルネスのための禅とヴィパッサナの瞑想、幸福トレーナー、パワー昼寝セッション、および柔軟性の高い初心者向けヨガパックを使用して、フィットネスとダイエットを新しいレベルに引き上げましょう。また、お客様の同意を得て、Apple HealthKit APIを使用して、デバイス上のHealthアプリに対して特定のデータ(歩数、歩行距離、消費カロリーなど)を読み書きできます。すばらしいものにする:すばらしいものにするセッションは、研究者と協力して作成され、主要な科学研究からの新しい洞察で常に更新されます。
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AndroidのThe Fabulousの代替

Habitica

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Habiticaは、実際の生活をゲームのように扱う無料の習慣作成および生産性アプリです。。
The HabitHub

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HabitHubは、習慣を追跡し、目標を達成し、最終的に自分自身を再配線するために使用できる強力なアプリです。
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SuperBetter

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SuperBetterは、回復力を向上させます-困難な障害に直面した場合でも、強く、やる気があり、楽観的であり続ける能力。
VidaGoals – Goal Setting for a Fulfilled Life

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VidaGoalsアプリは、最大の目標を見つけて達成するための力と動機を与えます。
Do It Now

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日常のタスクを作成および追跡し、スキル、特性、レベルアップとともに仮想自己を開発できるタスク管理システム。Androidアプリ。
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Healthy Habits

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健康的な習慣は、あなたが長生きするのに役立つ現実的なゲームです。科学的研究を使用して、最も寿命を延ばすことができる習慣を見つけやすくします。
Deepstash

Deepstash

今日の思想的リーダーから厳選された記事を読んでください。あなたを刺激するアイデアと、あなたを次のレベルに導く方法を保存してください。1日わずか5分で、あなたはより多くを吸収し、記憶し、行動します。
Avocation

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アボケーションは、習慣の開発をマスターし、楽しさと情熱を持って新しいベストセルフを構築するのに役立ちます。
New Habit

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強力な習慣トラッカー。新しい習慣のアイデアの300以上の詳細な説明。アプリには60人の有名人の習慣が含まれています。
Habit Smasher

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習慣スマッシャーは、あなたの人生をゲームに変える習慣と誘惑のトラッカーです。