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カロリー計算機は、最も正確であるため、ミフリン-セントジョール方程式に基づいています。必要な1日のカロリー量を決定するには、次の手順を実行します。現在の体重、年齢、身長、性別を計算機に入力します。あなたがどれだけの運動をするかについて、最善の見積もりをしてください。結果は、体重を維持、増加、または減少させるために摂取できるカロリー数を示します。運動速度に応じてこれを調整する必要はありません-これは方程式に含まれます。メンテナンス値は、一部の人々が総日エネルギー消費と呼ぶものと同じです。機能-標準メトリック単位とImperial / USの両方をサポート-クリーンでシンプルで使いやすい-インターネット接続なし-直感的なインターフェイス
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Windows PhoneのCalorie Calculatorの代替
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Ideal Weight Asistant
Ideal Weight Asistantは、理想的で健康的な体重、理想的なウエストを計算します。現在の形、脂肪率、行う必要がある、予想される予防策、毎日のカロリーを示します。
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Fat to Fit Diet Plan
ゆったりとした60ポンドまで！12週間の充実したダイエットプランおもしろくて使いやすい機能が満載のショッピングリスト、ライブタイル、PROウェイト、BMIトラッカー機能
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Photo Food Diary
単にあなたが食べたり飲んだりするものすべてを撮影するようにしてください。それはすべて加算されます。カロリーを追跡する必要はありません。口に入れたものすべてを撮ってください。
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