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カロリー計算機は、最も正確であるため、ミフリン-セントジョール方程式に基づいています。必要な1日のカロリー量を決定するには、次の手順を実行します。現在の体重、年齢、身長、性別を計算機に入力します。あなたがどれだけの運動をするかについて、最善の見積もりをしてください。結果は、体重を維持、増加、または減少させるために摂取できるカロリー数を示します。運動速度に応じてこれを調整する必要はありません-これは方程式に含まれます。メンテナンス値は、一部の人々が総日エネルギー消費と呼ぶものと同じです。機能-標準メトリック単位とImperial / USの両方をサポート-クリーンでシンプルで使いやすい-インターネット接続なし-直感的なインターフェイス
calorie-calculator
カテゴリー
ライセンスのあるすべてのプラットフォームでのCalorie Calculatorの代替
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The 4-Hour Body App
4-HourBody®アプリは、Androidで最も完全なダイエットおよびフィットネス追跡およびコーチングアプリです。
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Poundaweek
Poundaweekは、パーソナライズされた減量計画で毎週何カロリー、炭水化物、脂肪、タンパク質を食べるべきかを正確に伝えます。
- 無料アプリ
- Android
- Android Tablet
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Ideal Weight Asistant
Ideal Weight Asistantは、理想的で健康的な体重、理想的なウエストを計算します。現在の形、脂肪率、行う必要がある、予想される予防策、毎日のカロリーを示します。
- 無料アプリ
- Windows Phone
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BMR Calculator
BMR（基礎代謝率）は、体が安静時に燃焼するカロリーの推定値です。これは、呼吸や心臓の鼓動の維持など、身体の機能を維持するために必要なエネルギーの最小量を表します。
- 有料アプリ
- Mac
