平均的なアメリカ人の食事は、食べ物の選択肢が乏しいため、主にベージュです。健康志向の人が食物摂取量を追跡したいとき、彼らはカロリー計算と面倒なデータロギングの退屈な仕事に追い込まれます。さまざまな色を食べることは、カロリーをカウントしたり、栄養ジャーナルに食料品を記録したりするための健康的な代替手段であることが証明されています。さまざまな色を食べることで、さまざまな栄養素とビタミンが最終的にはより良い健康につながることを保証することが研究により示されています。Eat Your Greensは、ユーザーの食事の写真を撮影し、さまざまな色をターゲットにするようにユーザーに促し、それを円グラフに表示して、ユーザーのレビューの履歴レコードを保存することでこれを解決します。ユーザーが特定の色を食べない場合、アプリは不足している色に一致する特定の食品を宣伝するメッセージをプッシュします。
ウェブサイト:
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AndroidのEat Your Greensの代替
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Nutritionix Track
オンラインカロリートラッキングWebサイトと世界最大のキュレーションされた栄養データベースには、Webサイトとモバイルアプリケーションが含まれます。
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Weight Tracker: BMI Calculator for Weight Loss
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Fitness Meal Planner
Fitness Meal Plannerは、主要な栄養素の計算、カスタマイズされた食事プランおよび食料品リストの作成という面倒な作業をすべて取り除きます。
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