平均的なアメリカ人の食事は、食べ物の選択肢が乏しいため、主にベージュです。健康志向の人が食物摂取量を追跡したいとき、彼らはカロリー計算と面倒なデータロギングの退屈な仕事に追い込まれます。さまざまな色を食べることは、カロリーをカウントしたり、栄養ジャーナルに食料品を記録したりするための健康的な代替手段であることが証明されています。さまざまな色を食べることで、さまざまな栄養素とビタミンが最終的にはより良い健康につながることを保証することが研究により示されています。Eat Your Greensは、ユーザーの食事の写真を撮影し、さまざまな色をターゲットにするようにユーザーに促し、それを円グラフに表示して、ユーザーのレビューの履歴レコードを保存することでこれを解決します。ユーザーが特定の色を食べない場合、アプリは不足している色に一致する特定の食品を宣伝するメッセージをプッシュします。
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MacのEat Your Greensの代替
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BMR Calculator
BMR（基礎代謝率）は、体が安静時に燃焼するカロリーの推定値です。これは、呼吸や心臓の鼓動の維持など、身体の機能を維持するために必要なエネルギーの最小量を表します。
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