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Mindful Moments Reminder
マインドフルモーメントリマインダーはOS Xのメニューバーにあり、日中はマインドフルネスを実践し、ガイド付き瞑想で短いマインドフルモーメントをとるように促します。
- 有料アプリ
- Mac
もうマインドフルネスの練習を忘れないでください。マインドフルモーメントリマインダーはOS Xメニューバーにあり、日中にマインドフルネスを練習し、ガイド付き瞑想で短いマインドフルモーメントをとるように促します。これはマインドフルネスアプリの鐘のようなものですが、ガイド付きの瞑想を備えています。Mac OS 10.10以降で実行
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SpotifyのMindful Moments Reminderの代替
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Simple Habit
Simple Habitは、忙しい人に最適な瞑想アプリです。ハーバードの心理学者が設計し、世界最高の教師が指導する1日5分です。
