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Simple Habitには、ハーバードの心理学者と瞑想の専門家のチームによる5分間のパーソナライズされた瞑想があります。仕事に行く前の朝、重要な会議の前、さらには女性のためのPMS-ingを含む、あらゆる種類の生活状況の瞑想があります。シンプルな習慣の瞑想は、Googleのマインドフルネスティーチャーから、若い元僧ks、作家、退役軍人まで、私たちが個人的に招待した世界最高の教師によって導かれます。Simple Habitで、それらすべてを1か所で会いましょう。
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カテゴリー
商用ライセンスを使用するすべてのプラットフォーム用のSimple Habitの代替
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Sway - Mindfulness in motion
Swayは、iOS用のインタラクティブな瞑想体験です。スマートフォンを使用して動きを追跡し、日常生活の状況に注意を払うのに役立つフィードバックを提供します。
- 有料アプリ
- iPhone
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Spiritual Me
スピリチュアルミーは、リラクゼーションとマインドフルネスを促進するために設計されたガイド付き瞑想アプリです。
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Mindful Moments Reminder
マインドフルモーメントリマインダーはOS Xのメニューバーにあり、日中はマインドフルネスを実践し、ガイド付き瞑想で短いマインドフルモーメントをとるように促します。
- 有料アプリ
- Mac
