Sworkit

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Sworkitを使用すると、パーソナライズされたビデオトレーニングをカスタマイズして再生できます。-筋力、有酸素運動、ヨガ、ストレッチから選択します。
Sworkitでは、パーソナライズされたビデオトレーニングをカスタマイズして再生できます。-筋力、有酸素運動、ヨガ、ストレッチから選択します。-5〜60分の時間を選択します。-ビデオトレーナーに従って、何をすべきかを正確に把握してください！最後に！スケジュールと目標に合ったパーソナライズされたトレーニングvsトレーニングのためにスケジュールを再調整します。機器が不要なため、いつでもどこでもスワークアウトできます。ジムはありません。言い訳しない。
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NY Times Magazineに掲載されている7分間のトレーニングに基づいて、運動器具なしで1日わずか数分の楽しい成果と報酬でモチベーションを維持できます。
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