Workrave

Workrave

Workraveは、反復性ひずみ損傷(RSI)の回復と予防を支援するプログラムです。
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Workraveは、反復性ひずみ損傷(RSI)の回復と予防を支援するプログラムです。このプログラムは、頻繁に微小休止、休憩を取るよう警告し、1日の制限に制限します。機能の完全なリスト、およびプログラムが市場にある他のプログラムに対してどのように機能するかについては、機能の比較を参照してください。このプログラムは、GNU / LinuxおよびMicrosoft Windowsで実行されます。

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WindowsのWorkraveの代替

Eyefoo

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コンピューターを使用する時間が長すぎると、ドライアイや疲労の不快感が生じますか?Eyefooは、休憩することを思い出させ、繰り返しの緊張傷害からあなたを守り、健康を維持するのに役立つタイマーです。
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ストレッチブレークエルゴノミクスソフトウェアは、RSIを回避するためにストレッチブレークを行うことを思い出させます。アニメーションの図がその方法を示しています。ストレスと筋肉と関節の痛みを軽減します。