Workrave

Workrave

Workraveは、反復性ひずみ損傷（RSI）の回復と予防を支援するプログラムです。
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Workraveは、反復性ひずみ損傷（RSI）の回復と予防を支援するプログラムです。このプログラムは、頻繁に微小休止、休憩を取るよう警告し、1日の制限に制限します。機能の完全なリスト、およびプログラムが市場にある他のプログラムに対してどのように機能するかについては、機能の比較を参照してください。このプログラムは、GNU / LinuxおよびMicrosoft Windowsで実行されます。
workrave

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MacのWorkraveの代替

stretchly

stretchly

stretchlyは、コンピューターを操作するときに休憩することを思い出させるクロスプラットフォームのオープンソースアプリです。
Tomighty

Tomighty

Tomightyは、Pomodoroの方法でタスクを整理および実行するのに役立つ、便利で使いやすい、見た目の美しいデスクトップアプリケーションです。
Time Out

Time Out

Mac OS Xのマイクロブレイク付きのブレイクタイマー。
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Iris

Iris

Irisは、モニターを目にとって健康にするソフトウェアです。アイリスを使用すると、画面から放出される青色光を減らして睡眠を改善し、PWMなしで画面の明るさを減らし、目の痛みを避けることができます。
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSIは、Mac OS X用のプログラムで、RSI（反復的なひずみ損傷）やその他のコンピューター関連のストレスを防ぐのに役立ちます。
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Rest

Rest

Restは、1日を通して生産性と健康を維持するコンピューター用のアプリです。それは時々休憩を取るようにあなたに思い出させることによってそうします、そしてあなたがあなたのオフィスの椅子ですぐにできる素晴らしいミニエクササイズをオプションで提案します。
Breath

Breath

2014年1月に最初にリリースされた、クリーンなクロスプラットフォーム（Windows / Linux / MacOS）AntiRSIソフトウェア。
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreakは革新的なエルゴノミクスプログラムで、コンピューターの画面から目をそらすことを思い出させ、使用状況に応じて定期的に休憩するように強制します。
Recess

Recess

画面の前で何時間も過ごすと、健康に良くないことがわかっています。それは私たちの体に負の影響を与えるかもしれません。
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Move!

Move!

動け！for Macを使用すると、デスクで健康を維持できます。デスクから定期的に立ち上がるだけで、激しい仕事の後でも気分が良くなります。動け！それをさせます。
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MagicanRest

MagicanRest

Magican Restは無料の時間通知です。Macユーザーを過労から救い、作業時間を適切に調整するのに役立ちます！
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WristSaver
rsiguard