QuietKit

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QuietKitの初心者向けのシンプルなガイド付き瞑想で、集中力を高め、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高めることを学びます。サインアップも無料で、今日から瞑想を始めましょう！
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Simple Habit

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Simple Habitは、忙しい人に最適な瞑想アプリです。ハーバードの心理学者が設計し、世界最高の教師が指導する1日5分です。