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シンプルマクロは、マクロ栄養素の分布を追跡するとともにカロリーを追跡するのに役立つように作成されました。ダイエットは、体重を減らしたい、または筋肉を増やしたいかどうかにかかわらず、体重目標を達成するための最も重要な部分です。カロリー計算と一緒にマクロを追跡することは、あなたが望む体格を達成するために不可欠です。貢献したカロリーの割合またはグラムでマクロを設定できます。食べた食べ物をお気に入りに追加する機能があるので、食べ物からマクロをすばやく追加して、食事を始めることができます。マクロの目標と、その日にすでに持っていたマクロ栄養素は、アプリを開いた瞬間に表示されるので、すぐにピークに達し、食事が必要かどうかを確認できます。次に、右にスワイプして、目標を達成するために必要な食べ物の追加を開始し、必要な体重変化に向けて作業を開始できます。
simple-macro
特徴
カテゴリー
iPhoneのSimple Macroの代替
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The 4-Hour Body App
4-HourBody®アプリは、Androidで最も完全なダイエットおよびフィットネス追跡およびコーチングアプリです。
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Nutritionix Track
オンラインカロリートラッキングWebサイトと世界最大のキュレーションされた栄養データベースには、Webサイトとモバイルアプリケーションが含まれます。
- 無料アプリ
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
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Careot Nutrition Tracker
Careot-気にかけるアプリ！健康を改善するために、栄養、食事、体重を追跡および管理するように設計されています。カロリー、コレステロール、タンパク質、および多くのビタミンとミネラルを追跡します。
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Easy Food Diary
Easy Food Diaryは、私たちが何を食べているか、何カロリーであるかをメモするための本当にシンプルで迅速かつ簡単な方法を必要とする人のために作成されたアプリです...
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BMR BMI Rechner
BMR（基礎代謝率）は、BMI（ボディマスインデックス）数と解釈とともに、ベースラインとして安静時に必要なカロリーを理解するのに役立ちます。
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Foodvisor
Foodvisorは、より健康的な食事を提供し、目標を達成するための栄養コーチです。食事の写真を撮るだけで、栄養の事実を受け取ることができます！
- フリーミアムアプリ
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