WristSaver

WristSaverは、Mac OS X用の無料でオープンソースの休息通知アプリケーションです。WristSaverはCocoaで記述されており、Mac OS Xのその環境のすべての高度な機能を利用します。

MacのWristSaverの代替

stretchlyは、コンピューターを操作するときに休憩することを思い出させるクロスプラットフォームのオープンソースアプリです。

Mac OS Xのマイクロブレイク付きのブレイクタイマー。

Irisは、モニターを目にとって健康にするソフトウェアです。アイリスを使用すると、画面から放出される青色光を減らして睡眠を改善し、PWMなしで画面の明るさを減らし、目の痛みを避けることができます。

AntiRSIは、Mac OS X用のプログラムで、RSI（反復的なひずみ損傷）やその他のコンピューター関連のストレスを防ぐのに役立ちます。

2014年1月に最初にリリースされた、クリーンなクロスプラットフォーム（Windows / Linux / MacOS）AntiRSIソフトウェア。

Restは、1日を通して生産性と健康を維持するコンピューター用のアプリです。それは時々休憩を取るようにあなたに思い出させることによってそうします、そしてあなたがあなたのオフィスの椅子ですぐにできる素晴らしいミニエクササイズをオプションで提案します。

SmartBreakは革新的なエルゴノミクスプログラムで、コンピューターの画面から目をそらすことを思い出させ、使用状況に応じて定期的に休憩するように強制します。

画面の前で何時間も過ごすと、健康に良くないことがわかっています。それは私たちの体に負の影響を与えるかもしれません。

動け！for Macを使用すると、デスクで健康を維持できます。デスクから定期的に立ち上がるだけで、激しい仕事の後でも気分が良くなります。動け！それをさせます。