Time Out

Time Out

Mac OS Xのマイクロブレイク付きのブレイクタイマー。
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Mac OS X用のマイクロブレイク付きのブレイクタイマー。コンピューターを何時間も使い続けると、悪癖に陥りやすくなります。あなたは自分が何をしているのかを気にしているので、時々自分自身を押しやりすぎたり、過度の緊張を感じることがあります。人体は、マウスを握ったり、キーボードで入力したり、無限の時間にわたって1つの位置に座るように構築されていません。Dejal Time Outがお手伝いします。定期的に休憩することを優しく思い出させます。タイムアウトには2種類の休憩があります。通常の休憩、通常は50分間の仕事の後の10分間の休憩、そして「マイクロ」休憩:10分ごとに通常10秒の非常に短い休憩、したがって、長時間緊張しすぎないように注意してください。必要に応じて、いずれかの種類の休憩を無効にできます。休憩はコンピューターから離れると自動的に一時停止され、戻ってきたときにリセットできます。
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MacのTime Outの代替

stretchly

stretchly

stretchlyは、コンピューターを操作するときに休憩することを思い出させるクロスプラットフォームのオープンソースアプリです。
Iris

Iris

Irisは、モニターを目にとって健康にするソフトウェアです。アイリスを使用すると、画面から放出される青色光を減らして睡眠を改善し、PWMなしで画面の明るさを減らし、目の痛みを避けることができます。
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSIは、Mac OS X用のプログラムで、RSI(反復的なひずみ損傷)やその他のコンピューター関連のストレスを防ぐのに役立ちます。
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Breath

Breath

2014年1月に最初にリリースされた、クリーンなクロスプラットフォーム(Windows / Linux / MacOS)AntiRSIソフトウェア。
Rest

Rest

Restは、1日を通して生産性と健康を維持するコンピューター用のアプリです。それは時々休憩を取るようにあなたに思い出させることによってそうします、そしてあなたがあなたのオフィスの椅子ですぐにできる素晴らしいミニエクササイズをオプションで提案します。
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreakは革新的なエルゴノミクスプログラムで、コンピューターの画面から目をそらすことを思い出させ、使用状況に応じて定期的に休憩するように強制します。
Take a Five

Take a Five

Take a Five Chrome拡張機能で集中力を保ちながら、仕事から少し休憩しましょう。
Recess

Recess

画面の前で何時間も過ごすと、健康に良くないことがわかっています。それは私たちの体に負の影響を与えるかもしれません。
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Take a break by Miidii Tech

Take a break by Miidii Tech

休憩に値するので、一生懸命働かないでください。
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Move!

Move!

動け!for Macを使用すると、デスクで健康を維持できます。デスクから定期的に立ち上がるだけで、激しい仕事の後でも気分が良くなります。動け!それをさせます。
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MagicanRest

MagicanRest

Magican Restは無料の時間通知です。Macユーザーを過労から救い、作業時間を適切に調整するのに役立ちます!
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