Aware

Awareは、1日を通してマインドフルネスをガイドし、より健康で幸せなあなたのためにバランスと明快さを実現するのに役立ちます。ガイド付きセッションで1日10〜20分を過ごすだけで、心が落ち着き、より多くのことを達成し、より良くなります。

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iPadのAwareの代替

Primed Mindは没入型マインドセットコーチングアプリです。私たちのコーチ、エリオットローは、リラックスと特定の状況への準備の両方をサポートします。

オーストラリアの非営利組織による無料のマインドフルネス瞑想アプリ。

Simple Habitは、忙しい人に最適な瞑想アプリです。ハーバードの心理学者が設計し、世界最高の教師が指導する1日5分です。

太極拳のマインドフルネスの古代の原則を使用して焦点を取り戻します。

Auraのマインドフルネスにより、ストレスを軽減し、リラックスし、積極性を高めます。

これは非常にシンプルなアプリです。それは私たちの生活を改善するための印象的な簡単な方法であり、あなたの目標を達成するために無意識の心を再プログラムするのに役立ちます。必要なのは、あなたの人生を完全に変えるために、毎日の最初と最後の5分間だけです。

INSCAPEは、伝統、現代的思考、そしてその瞬間のテクノロジーを融合させ、人々の3つの主な理由に対処することにより、没入型の瞑想とリラクゼーション体験を生み出します...